구강청결제는 입 속 세균을 제거하고 입냄새를 제거한다고 알려져 있는데요. 그래서 이를 닦을 수 없는 상황이거나 양치질을 한 이후에 또 한번 구강청결제를 사용하고는 합니다. 그런데 입냄새를 제거하기 위해서 사용하는 구강청결제가 실은 입냄새의 주범이 될 수도 있다는 사실 알고 계셨나요?
구강청결제 부작용
1. 구강건조증
이는 구강청결제에 들어 있는 에탄올 성분이 증발하면서 수분을 빼앗아 입 안을 건조하게 하기 때문입니다. 입 안이 건조하게 되면 입 속에서 세균이 번식하게 되면서 충취, 잇몸병 등의 질환에 더 쉽게 노출될 뿐만 아니라 입 냄새가 나게 되는 원인이 되기도 합니다.
2. 음식물 찌거기 제거 어려움
또한 구강청결제는 양치질를 대신해서 사용될 수 없는데요. 이는 구강청결제가 단순히 입 안을 소독해 주는 것일뿐, 치아 사이에 있는 음식물 찌꺼기나 플라크를 제거하는 역할은 하지 못하기 때문입니다. 구강청결제는 양치질을 보조해 주는 수단으로 세균을 완전히 없애지는 못하고, 때에 따라서는 좋은 세균들까지 없앨 수 있어 구강청결제를 오랜 기간 사용하는 것은 좋지 않습니다.
3. 구강 건강 위험
구강청결제에는 여러 화학 성분들이 포함되어 있어 뱉어낸다고 하여도 구강건조증과 치주질환 등의 구강건강의 위험이 되기도 합니다. 하루에 1~2회 정도 30초 동안 가글 후에 뱉어내야 하며 기능성 구강청결제의 경우에는 하루에 1회 정도만 사용하는 것이 적당하다고 합니다.
평소에 입냄새 제거 목적으로 구강청결제를 사용하셨던 분들이라면 구강청결제보다는 양치질을 제대로 하는 것이 입냄새를 해결하는 데 도움이 될 것으로 보입니다.
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